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A mostrar mensagens de fevereiro, 2012

Paralisia do Sono e Espiritismo

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A paralisia do sono é muitas vezes associada ao espiritismo. Esta é uma ideia errada, pois atribui-se causas fantásticas a um simples erro neuro-fisiológico que ocorre durante o processo do sono. Dizer que é um exagero, é dizer pouco. No entanto, devido à metafísica que rege o pensamento humano há vários milénios, esta concepção do distúrbio da paralisia do sono acaba por ser compreensível. Podemos dizer que não é ignorância, é uma fatalidade. Os mundos distintos dos físicos, que nasceram de simples contra-sensos psicológicos, tornaram-se mundos por direito próprio na linguagem humana e nos seus padrões de pensamento. Cumpre a cada indivíduo não se deixar levar por esses contra-sensos e manter-se fiel à realidade física. O espiritismo sempre esteve envolvido em controvérsia, mas muitos podem ficar surpreendidos ao saber que foi somente em 1848 que o fenómeno espírita se tornou tal e qual como o conhecemos atualmente, devido ao relato das comunicações feitas na casa da família Fox, e

Crentes, céticos e extraterrestres

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Nos Estados Unidos da América tem ocorrido nos últimos 10 anos uma guerra de argumentos entre crentes e céticos sobre a paralisia do sono, com extraterrestres à mistura. Isto acontece porque os norte-americanos são obcecados por extraterrestres que, segundo os crentes, aparecem durante a noite para raptar vítimas inocentes. Durante os raptos, dizem os crentes, essas criaturas de outros planetas paralisam as suas vítimas enquanto estas dormem e muitas vezes até praticam experiências sexuais com os pobres terráqueos indefesos. Os céticos argumentam que a paralisia do sono deve ser a causa dessas experiências. Os relatos das vítimas apontam para essa teoria: estas não se conseguem mexer, sentem uma pressão no peito, algum sufoco e uma espécie de choque elétrico – os sintomas habituais da paralisia do sono. Nesse caso, porque aparecem extraterrestres aos americanos durante a paralisia do sono e não vultos, demónios ou fantasmas como na Europa ou no Brasil? Segundo os céticos, isto acont

Ritmos biológicos

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O ser humano, à semelhança do resto dos seres vivos, passa por mudanças no seu comportamento e no seu estado fisiológico consequentes das variações periódicas do meio ambiente. Estas mudanças cíclicas recebem o nome de ritmos biológicos, ou de relógio biológico, e nelas intervém o sistema endócrino por meio das secreções hormonais da glândula pineal. Se os ritmos biológicos de uma pessoa não estiverem de acordo com o ritmo de vida que leva, surgem problemas orgânicos. Dois dos ritmos biológicos mais conhecidos são o ritmo circadiano e o ritmo sazonal. Sono e vigília O sono e a vigília seguem um ritmo circadiano no qual durante as 24 horas do dia o sistema nervoso passa por diferentes estados. No cérebro diferenciam-se três: o estado de vigília, o sono leve e o sono profundo. Durante uma noite de sono, que normalmente corresponde a oito horas, os estados de sono leve e de sono profundo alternam-se de quatro a seis vezes. Durante o sono profundo, que ocupa 80% do sono total, o céreb

Narcolepsia e Paralisia do Sono

A narcolepsia é um distúrbio do sono que se caracteriza pela irresistível vontade de dormir do paciente. Este, mesmo após ter dormido as indispensáveis oito horas de sono diário, permanece sonolento durante o dia, com evidentes sinais de cansaço. O sintoma mais patente da narcolepsia é mesmo essa necessidade extrema de sono, que acaba por ser confundida, pela sociedade, por preguiça da parte da pessoa afetada. A paralisia do sono é, muitas vezes, um sintoma de narcolepsia. Isto é comum quando a paralisia do sono ocorre ao adormecer. Nesses casos, existe uma forte probabilidade de o paciente sofrer de narcolepsia. Pelo contrário, quando a paralisia do sono acontece ao acordar, significa que se trata do distúrbio do sono principal, e não apenas de um sintoma de narcolepsia. A narcolepsia tem tratamento. Por isso, todas as pessoas que sofrem de paralisia do sono ao adormecer devem consultar um especialista do sono. Muitas vezes os pacientes têm tendência a considerar normal precisarem

Vultos

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Este vídeo da Madonna lembra-me os vultos (alucinações visuais) que são recorrentes nos episódios de paralisia do sono...

Considerações sobre os Sonhos Lúcidos

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Os sonhos lúcidos são muito estranhos, e por isso muito fascinantes. Tal como a experiência da paralisia do sono, os sonhos lúcidos cativam os seres humanos há muito tempo. Torna-se necessário, no entanto, não tomar essas experiências oníricas como reais, como sendo tão verdadeiras como as experiências sensoriais do estado de vigília. Os sonhos são, na maioria das vezes, algo de muito agradável, e poder controlá-los torna-os ainda mais interessantes. Contudo, só a realidade física é verdadeira. Todas as experiências oníricas são apenas um produto do trabalho do cérebro, ou seja, um efeito distorcido de causas físicas concretas. Cumpre assim saber os mecanismos dos sonhos lúcidos. A Ciência aceita-os, porque está provado que ocorrem, mas ainda não se compreende muito bem os seus processos. Se podemos estar conscientes durante um sonho lúcido, com justiça perguntamos: «o que está consciente durante o mesmo?» Podemos responder que é a nossa mente, mas então perguntamos: «é toda a mente

Distúrbios do Sono

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O programa enfoca as mais recentes pesquisas sobre os problemas que impedem as pessoas de ter uma boa noite de sono e que podem afetar o sistema cardiovascular e a memória.

Resumo do Blog

No meu fórum de Ciência ( Física2100 ) coloquei um excelente resumo do Blog, onde todas as principais informações sobre a paralisia do sono estão mencionadas. O artigo, onde podem aprender o essencial sobre este distúrbio do sono, é o seguinte: Tudo sobre a Paralisia do Sono Aproveito para dizer que o Blog está prestes a celebrar o seu primeiro aniversário (22 de Fevereiro). Tenho recolhido mais informações sobre a paralisia do sono, junto de médicos e académicos, e brevemente postarei aqui no Blog mais assuntos sobre esta condição, alguns deles inéditos na Internet. Relembro a todos os leitores que podem relatar as vossas experiências com este distúrbio do sono em Paralisia do Sono (relatos) e, mais uma vez, agradeço a participação de todos. Não se esqueçam de divulgar este blog nas redes sociais...