Sabe quando se deita para dormir e fica se mexendo de um lado para o outro até adormecer de vez? Você deita-se numa posição confortável e tenta dormir. Aí, sente que é melhor virar-se para o outro lado, e fica assim algumas vezes, sempre a mexer-se. Então, desta vez, deite-se numa posição confortável e não se mexa. Quando chegar a hora em que lhe apetece virar para o outro lado, não se mexa. Controle-se. A vontade de se mexer vai aumentar, mas use a sua força mental e não se mexa de forma alguma. Ao mesmo tempo, tente relaxar, mas não adormeça. Permaneça concentrado e tente esvaziar a sua mente de qualquer pensamento. O que acontece: o cérebro cria essa vontade de se mexer como um teste para ver se você já está "no ponto". Ou seja, você vai ficar se mexendo até o sono ser muito grande, aí, quando você não se mexer mais, o cérebro percebe que é hora de dormir e começa a "desligar" seus músculos (paralisia do sono). É dessa forma que o cérebro percebe quando v...
Passei a vida com essa experiência, mas penso que há variações pois nunca senti peso algum , sentia falta de ar e ao contrário de alguns, não dependia da posição que eu dormia.Tanto fazia se de bruços ou de barriga para cima.A falta de ar não está associada a nenhuma pressão , no meu caso eu respiro mal por uma das narinas e durmo de bruços, já quase morri sufocada porque a paralisia acontecia quando eu estava mal posicionada na cama.Adquiri uma metodologia para dormir que uso até hoje que não tenho maisessa paralisia, de bruços viro a cabeça para cima para entrar mais oxigenio e só ai durmo.
ResponderEliminarGraças a Deus estou livre disso,não aconselho a ninguém fazer experiências para induzir paralisia e tudo o que li a respeito do"método" para causar paralisia é uma tremenda besteira isso é ruim, assustador e olhe que tive pouquissimas alucinações e nenhuma assustadora, foram calmas, mas a falta de ar é apavorante.
Não desejo isso para ninguém, acho sim que tem a ver com o sono mas não tenho certeza, nem os cientistas, portanto quero distância disso.
Também não sinto esse peso, mas sinto formigamento em todo o corpo. Na maioria das vezes sentia como se tivessem tocando meu corpo. A falta de ar para mim, seria uma característica da situação de sufoco. O medo, o desespero de querer acordar e não conseguir, de fugir das alucinações é que me deixam com a respiração forte como se faltasse ar. No vídeo fala que dura de segundos até 15 minutos. Bem, nunca pude cronometrar, mas para mim parece que dura muito mais.
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