A vida agitada é uma das causas da paralisia do sono

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O neurologista Dr. Carlos Mauricio, especialista em sono, aponta a vida agitada da pós-modernidade como uma das causas da paralisia do sono. "É preciso cuidar da saúde, fazer exercícios, se alimentar bem. O tratamento da paralisia do sono não tem segredo", recomenda o Dr. Carlos Mauricio.

Clique aqui para ler o artigo na íntegra e aqui para visitar a página da Associação Brasileira do Sono na Internet.

É preciso ter em atenção que a agitação do nosso tempo é apenas uma das causas da paralisia do sono e não a causa principal ou a única. Afinal de contas, este distúrbio do sono já aflige a Humanidade praticamente desde a sua origem, e provavelmente já afligia as espécies de primatas antepassadas do Homem.

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