1 de dezembro de 2014

Mundo dos sonhos na realidade

Durante os episódios de paralisia do sono, temos acesso ao mundo dos sonhos em plena realidade. São momentos importantes e únicos para desenvolvermos a nossa mente. Os monges tibetanos costumam induzir a paralisia do sono, para treinarem o seu estoicismo perante as flutuações das sensações e dos pensamentos. Perante as imagens oníricas que acontecem quando estamos paralisados, devemos, para o nosso bem, aprender a ignorar o medo como também o espanto. A serenidade absoluta é a chave para enfrentar a paralisia do sono.

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